朝、ネットを見ていたら、1000円を3000円の価値にする方法、といった、フィリピン台風の募金の呼びかけの記事があった。こういうのって募金しようかなとは思うけど、その場でちゃちゃっと出来る方法無いのかな？と思ったら、日本赤十字がカード払いでの募金受付をしていることを知る。
ということで、出社前でささっと登録して3000円募金。色々個人情報をたくさん(住所と電話番号まで！)入れないといけないのが、ちょっと理解不能だが、まあやはり赤十字を信頼したくなるので、とりあえずこちらで。
仕事は昨日に引き続き評価と開発。で、その合間に先日の健康診断の結果がいまいちだったので、産業医の面談があった。でも、やけにえらそうな態度で、数値を見て型どおりのコメントをして、紹介状を出すという流れだったので、ちょっとカチンと来た。役にたたない産業医だな、という。血圧に関しての降圧剤処方を前提とした紹介状だったが、さてどうするかね。血圧が高いからすぐカチンと来るんだよ、という指摘は却下。
大体いつもと同じく同じく20時くらいまで作業をして、帰宅。帰りに紀ノ国屋で夏焼雅の写真集を購入。たまにアー写とか物販の写真にえらく魅力を感じるときがあるので、その流れで。
ここの所ウォーキングが出来ていなかったので、梅田から天神橋筋の橋経由で新大阪まで歩いて帰ってみる。途中でバテるが、電車の救済手段が良いのがないので、やむなく最後まで歩ききる。1時間ちょっとくらいだったかな。帰宅したらチケットの不在票が届いていた。
夜はセブンイレブンで買った弁当とおかず。食べる量を減らしていかないといけないが、なかなかストレスがあるとそういうわけにもいかない。
どうもマンションの上階から、時折「ドスン！」という音が聞こえてくるのが気になる。夜家に着いてから寝るまでに10回以上音がするので、いったい何をやっているんだろうと思うが、まあ私も同じ程度の音を鳴らしているかも知れないので、とりあえず我慢している。それで不眠に悩まされるようなこともないので。