仕事、は一緒に仕事をしている人の状態を聞く。なかなか厳しいが、まあいい方向に進んでくれることを祈るしかない。業務としてはレビューに出たり、レビューをしたりする。20時頃退社。
帰りは阪急→地下鉄。もやしなどを買うためにスーパーに行く。つい、カップの塩焼きそばを買ってしまい食べるが、やはり胸焼け。カップ焼きそばは食べるたびに胸焼けするしカロリーは高いしで、二度と食べないと思うが、つい買ってしまう。学習しない。酒は飲まず。