仕事、は在宅。夕方の組織の会議で危機感を感じることを喋っていたら、興に乗ってきて喋りまくってしまう。喋ったところで解決はしないので、その内容をベースに対応策を検討しないといけない。あとは今週末の実行に向けた準備作業で、やたら手を動かした。20時頃終業。
夜は食事を減らすべく、引き続いて惣菜少なめにし、刺し身も加減して食べる。ビール1缶と日本酒4杯くらい。